【3種檸檬飲品】能預防腹部脂肪堆積的天然飲品,快快喝起來~
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長笙酒肆
【檸檬的3種飲品做法】悶熱的夏天怎麼能不來一杯檸檬做的飲品呢,不僅僅解渴解暑,還是能預防腹部脂肪堆積的天然飲品!馬了試試吧~
烹飪步驟
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步驟 1/16
哈嘍寶寶們,今天咱們要做的是檸檬飲品三連彈,吃了會變白的那種喲~
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步驟 2/16
先準備好材料,金黃的小胖砸——黃檸X1,綠綠的讓人看著就覺得牙酸的青檸X1,小小圓圓的青金桔X2,黃橙橙的大橙子X1,薄荷芽X8,養樂多X2。
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步驟 3/16
黃檸青檸切成片,厚薄看心情來~
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步驟 4/16
青金橘對半切,橘子有點小,小心別切著手了~
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步驟 5/16
大橙子對半切,然後直接榨成汁兒
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步驟 6/16
好嘞,現在咱們開始做檸檬飲品第一彈——青金桔檸檬飲,一種維C含量超高的天然飲品。
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步驟 7/16
扔2片青檸,2片黃檸,切好的青金桔全放進去,壓出汁水~
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步驟 8/16
橙汁倒進去,再來點冰塊,冰塊,糖漿,蜂蜜,涼開水,攪一攪拌一拌,搞定~
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步驟 9/16
然後是檸檬飲品第二彈——檸檬養樂多,某些喜歡喝酸奶的寶寶注意啦!這一款一定非常符合你的口味!
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步驟 10/16
4片青檸,榨出汁兒。
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步驟 11/16
薄荷芽扔4個,再倒2瓶養樂多,千萬別手抖,使勁兒倒就行。
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步驟 12/16
再倒上涼白開,蜂蜜,拌勻了就ok啦!
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步驟 13/16
最後是我們的檸檬飲品第三彈——檸檬雪碧飲,愛刺激的寶寶們走過路過千萬別錯過,這款喝起來超爽!
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步驟 14/16
先放上4片黃檸,4個薄荷芽,壓出汁兒
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步驟 15/16
放上冰塊,倒上雪碧。
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步驟 16/16
就這樣,大功告成!是不是特別簡單,寶寶們馬了試試吧~
釋出於 2018-12-25