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蜜桃豆漿飲
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躑躅

時下各地各品種桃正陸續上市,黃豆搭配水蜜桃、毛桃、蟠桃、黃桃、血桃等等來打這款豆漿飲都可以,成品是桃子獨有的果香、複合豆香,double醇香!

桃子經豆漿程式煮熟後,雖然會損失約四分之一維生素,但也可以使有些功效更突出,例如桃子本身的止咳潤肺功效會更明顯;桃子煮熟後膳食纖維更軟化,易消化,更適合老人和兒童。

早餐熱飲、豆漿多一番桃香風味;經冷藏、夏日午後給孩子做冷飲,美美噠健康飲哦

食材
桃子 1只大的或2只小的
幹黃豆 60克
冰糖 20克
淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料集合
  • 步驟 2/6
    60克幹黃豆洗淨和20克冰糖小塊放入豆漿機;
  • 步驟 3/6
    桃子洗淨、削皮、去核,切小塊放入豆漿機;
  • 步驟 4/6
    加淨水至最高線下;選擇幹豆模式打豆漿;根據自家機器特點選擇豆漿模式哦!如果黃豆需要浸泡再打的機器,第一步的幹黃豆請予浸泡。
  • 步驟 5/6
    我家老式豆漿機需要過濾一下
  • 步驟 6/6
    豆漿機出品,預設都是煮熟的哦;稍涼後熱飲;或者倒入容器置冰箱冷藏後做夏日午後冷飲,桃香複合豆香、美美噠健康飲!
釋出於 2018-12-27
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