繽紛酸奶杯【滿分營養yogurt parfait】
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追風cloudy
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一杯好看好吃又營養的yogurt parfait，不僅是夏日冰品的好選擇，作為早餐、下午茶、減肥餐都是強烈推薦呢 @__@
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/4
材料：藍莓、草莓等，香蕉切片，雜糧和堅果混在一起 -
步驟 2/4
拿一個杯紙，先放一層雜糧和堅果，然後鋪上約2大勺的酸奶
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步驟 3/4
接下來是水果
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步驟 4/4
雜糧堅果—酸奶—水果，以這個順序繼續往裡邊裝，到滿了為止，最後放上一坨酸奶就好啦
小貼士
建議各位用固體酸奶。流質的會讓你的成品變成漿糊 （感謝@西瓜紅檸檬黃 指出）
釋出於 2018-09-08
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