jxcaipu logo
空氣炸鍋雞翅
8.4萬 熱度 11 收藏
EDC的小迷弟阿

不用油,更健康

時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅 用量:12個
5片
生抽 適量
老抽 適量
料酒 適量
豆腐乳汁 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞翅洗淨,瀝乾,用叉子叉翅身,所有調料一起醃漬雞翅。最好過夜,如時間不夠,也要至少3小時,最好給雞翅多按摩,一邊入味
  • 步驟 2/6
    擺進空氣炸鍋的炸籃
  • 步驟 3/6
    擺好
  • 步驟 4/6
    雞翅表面刷上稀釋過的蜂蜜水
  • 步驟 5/6
    180度,10分鐘,中途可拉出炸籃刷蜂蜜水
  • 步驟 6/6
    10分鐘後,翻面,刷上蜂蜜水,繼續180度5分鐘。即可
小貼士

帶魚外面銀色的魚鱗一定要用刀刮乾淨,肚子裡的黑色膜也要洗乾淨,否則做熟的魚特別腥,口味不好

釋出於 2018-08-13
相關菜譜
寫評論