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櫻桃汁飯之憤怒的小鳥(寶寶食譜)
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千菱最初的模樣
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時間:10-30分鐘
食材
米飯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蒸米飯
  • 步驟 2/9
    櫻桃洗淨。
  • 步驟 3/9
    雞蛋取黃煎個小餅。
  • 步驟 4/9
    雞蛋取蛋白煎個小餅。
  • 步驟 5/9
    櫻桃去核榨汁,加入白糖攪拌均勻。
  • 步驟 6/9
    與米飯拌勻。
  • 步驟 7/9
    用模具做個形狀。
  • 步驟 8/9
    做兩隻耳朵。
  • 步驟 9/9
    白的地方用蛋清,黃色的地方用蛋黃,黑的地方用海苔,完成,要是有藝術細胞的朋友會做的更好看,我就是這麼個水平,不好意思了,給自己點個贊\(≧▽≦)/吧呵呵!
小貼士

日常生活中已經習慣了儘量避開精細碳水,以雜糧飯代替白米飯,讓食物更加多樣化,升糖指數更低也更健康並且不易發胖,強烈推薦一試。

釋出於 2019-03-02
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