最近空氣不太好,加上喵小弟有點上火咳嗽,就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利,喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣,不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯,把銀耳吐掉,營養價值當然大打折扣。後來我改成把銀耳打糊,順滑的口感就讓他咕咚咕咚都喝完了。銀耳配上雪梨,不用加冰糖也非常好吃。這道簡單的湯水在冬天這個季節喝特別好,而且因為食材都打成糊,因此9個月左右的寶寶也能享用。
* 如果買不到手指胡蘿蔔,也可以自己動手削一下,就是稍微有點浪費...
* 蛋卷裡面的菜菜可以根據冰箱庫存來配搭。