低卡、飽腹、清香、美觀,推薦給愛喝粥又擔心血糖升高和長胖的朋友,這個食譜熬的粥適合2人品嚐。
1、放入筒骨時,可敲開筒骨,滴入米醋。
2、可選放香菜、或者放香蔥。
3、記得把握熬製時間。
4、水是關鍵!我選用礦泉水熬製!!!