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銀耳紅棗小米粥
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如焚goodness
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冬天。是養生最好的時節。早上喝上一碗甜湯。整天的心情都是美美的。這次用了新鮮的銀耳。比起要泡發的銀耳,味道來的更為鮮美。濃稠。而且時間上不需要煲很久。
時間:30分鐘-1小時
食材
新鮮銀耳【也可幹】
150g
紅棗去核
10粒
新鮮去核龍眼
12粒
小黃米
30g
冰糖
30g
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
。所有材料準備妥當。
步驟 2/4
龍眼去皮去核。棗子去核。小米洗淨。銀耳瓣成小片待用。
步驟 3/4
放入鍋中。放水淹過銀耳。加入冰糖。開始煲湯
步驟 4/4
途中煲一小時。可以嚐嚐甜味。
小貼士
用心做耐心些就好啦~
釋出於 2019-01-07
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