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蘑菇乳酪小米粥
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智障小哥_

今天給大家帶來這道蘑菇乳酪小米粥,小米有養胃功效,蘑菇含有豐富的蛋白質和維生素,乳酪是濃縮的精華,含有豐富的鈣質,用它來做輔食,可以為不愛喝奶的寶寶補充奶量,趕快給寶寶動起手來吧~

時間:10-30分鐘
食材
蘑菇 3朵
芝士 1片
小米 50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好食材
  • 步驟 2/9
    將小米洗淨,倒入鍋中加適量水,大火煮沸後小火慢煮
  • 步驟 3/9
    新鮮蘑菇鹽水浸泡後清洗乾淨(蘑菇表面有黏液,用鹽水浸泡後方便洗乾淨)
  • 步驟 4/9
    洗淨的蘑菇切碎
  • 步驟 5/9
    乳酪切小塊
  • 步驟 6/9
    將切碎蘑菇放入鍋中,調大火煮沸後小火煮至軟爛待粥煮好後關火,放入乳酪碎攪拌均勻至全部化開,徹底混合即可
  • 步驟 7/9
    非常適合小月齡寶寶添加了一款輔食
  • 步驟 8/9
    成品
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

每天果媽都會教做輔食,每天不同樣分各個年齡寶寶,感興趣的寶媽可以+微信810531697進群學習

釋出於 2018-11-04
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