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蘆筍香腸雞蛋派
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時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 兩個
蘆筍 適量
香腸 兩根
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材。
  • 步驟 2/9
    香腸切片。
  • 步驟 3/9
    蘆筍焯水。一分鐘就可以,然後放入清水中過一下。
  • 步驟 4/9
    雞蛋加入鹽打散。
  • 步驟 5/9
    鍋熱先把香腸翻炒片刻。變色後,碼放好。
  • 步驟 6/9
    轉小火,倒入蛋液,加入蘆筍。
  • 步驟 7/9
    蓋上鍋蓋小火煎幾分鐘,雞蛋凝固即可。
  • 步驟 8/9
    雞蛋派做好啦。
  • 步驟 9/9
    切開享用。
小貼士

*建議製作香腸的肥瘦比例是3:7,肥肉少一點、我比較喜歡吃偏瘦的,但是會比較柴,所以依個人口味來選擇肥瘦比例。

*在國內買這這些原材料應該更方便,我在美國買的腸衣是亞洲超市裡的,冷凍過的,多餘的腸衣可以用很多很多的鹽混合裝在密封袋裡、放進冰箱冷凍。

香腸調料包和灌腸機,超市或者淘寶都可以買,我是在淘寶買了寄到上海的轉運公司,然後轉運到美國的,為了吃我是各種不嫌麻煩…

*灌腸的時候,灌入適當的肉後,需要用手輔助往下捏,如果都堵在埠,很容易擠爆腸衣。在完全灌滿後不要過分的擠灌,不然容易爆裂。

*香腸灌好後用針刺些特別小的孔,放掉裡面多餘的空氣。

釋出於 2018-07-04
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