春天差不多是到了,冰河已開,氣溫逐漸上升。這會兒再穿厚羽絨服已感覺有點悶熱。我喜歡春天,特別美好的感覺,更重要的是,春天菜多,也便宜。身體經過了一個冬季的蜇伏,該是吃點清淡蔬菜了。今天就炒一個豆芽吃,話說豆芽一年四季都會有。春天吃豆芽更有綠意盎然的感覺。也許是因為有個芽字,芽總讓人想起生命的開始,而春天,萬物復甦。
以前很少單獨清炒豆芽,都是用來炒麵條炒餅絲。這次用它炒火腿絲,葷素搭配,不至於太過寡淡。要讓炒出來的豆芽堅挺,脆嫩爽口,記住2點,第一是一定要熱鍋大火來炒。才不至於讓豆芽出水。炒的時候,注意往鍋裡撒點開水,這會讓豆芽脆嫩。第二是最後還要烹入醋,可有效保護豆芽細胞壁,讓它堅挺不會水塌塌更加爽口。
炒豆芽可烹入醋,豆芽會更堅挺,更脆爽