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聖女果苦菊沙拉
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小鬍子bank

苦菊味感甘中略帶苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食佳品，也有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。

聖女果具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。

聖女果苦菊沙拉，大家快點兒做起來吧！

時間:10-30分鐘
食材
聖女果 7顆
苦菊 一撮
生抽 適量
白糖 適量
香醋 適量
橄欖油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    苦菊、聖女果鹽水泡洗。
  • 步驟 2/3
    苦菊切段兒，聖女果對半切，加入生抽、香醋、白糖和橄欖油拌勻即可。
  • 步驟 3/3
    成品圖。
釋出於 2019-02-08
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