薏米檸檬水 - 薏米檸檬水的做法,薏米檸檬水怎麼做好吃,薏米檸檬水的家常做法 - 京細菜譜

薏米檸檬水

6.9萬熱度 26 收藏

岫煙priority

關注

薏米仁利於祛溼除風，清熱利尿，去水腫的功效。

時間:1-2小時

食材

薏米 50克

檸檬半個

蜂蜜 10克

烹飪步驟

步驟 1/9

準備食材
步驟 2/9

薏米淘洗乾淨，放水中浸泡4個小時，過夜也可以
步驟 3/9

泡好的薏米瀝乾水，放入鍋具中。
步驟 4/9

加入適量水，大火煮開後，轉小火煮60-90分鐘
步驟 5/9

湯汁變成淺奶白色即可，煮好放涼備用
步驟 6/9

薏米水涼透後，將檸檬洗淨，切成片
步驟 7/9

將薏米水倒入杯中，一杯薏米水加1-2片檸檬就可以。
步驟 8/9

喜歡甜的的可以在加少許蜂蜜調味。
步驟 9/9

成品

釋出於 2018-10-25