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金槍魚什錦炒飯
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愛動腦筋的醉柔珊
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時間:10-30分鐘
食材
剩米飯 適量
菜心 適量
胡蘿蔔 適量
榨菜 適量
豌豆 適量
雞蛋 適量
適量
水浸金槍魚塊(雄雞標™) 適量
雞精 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    雞蛋打勻,金槍魚塊撈出瀝淨水待用,菜心、胡蘿蔔、榨菜和蔥分別切碎。
  • 步驟 2/6
    鍋裡倒油燒熱,倒入打勻的蛋液,蛋液煎熟後用鏟子鏟盛小塊。
  • 步驟 3/6
    將炒好的雞蛋撥到鍋子的一邊,放入蔥花、榨菜和胡蘿蔔丁翻炒至蔥花和榨菜出香味。
  • 步驟 4/6
    將炒好的胡蘿蔔、榨菜和蔥花也撥到一邊,再放入豌豆和菜心,炒至豌豆表面變皺。
  • 步驟 5/6
    將米飯放入鍋中,用鏟子將結塊的米飯弄散,將米飯同鍋中的菜料炒勻。
  • 步驟 6/6
    將金槍魚塊放入鍋中,用鏟子將金槍魚塊弄碎,同米飯炒勻,然後加雞精和鹽調味,即可。
小貼士

1.炒飯的配料可以根據自己的口味來選擇,沒有固定的搭配。

2.榨菜有一定的鹹味,所以最後加鹽調味的時候要稍稍少加一些鹽。

3.金槍魚最好是先撈出來瀝水,這樣最後做出來的炒飯才幹爽鬆散。

釋出於 2018-08-14
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