綠豆酸奶棒冰
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綠豆是我國人民的傳統豆類食物,綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多,它具有清熱除火,生津止渴,養胃,利尿消腫的功效.用綠豆和酸奶搭配做成棒冰無任何新增劑,在夏天裡來一根好爽哦！
烹飪步驟
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步驟 1/7
所有食材 -
步驟 2/7
綠豆洗淨,鍋中放水倒入綠豆煮熟
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步驟 3/7
煮熟的綠豆裡放入糖拌勻
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步驟 4/7
把綠豆放入料理杯中
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步驟 5/7
再倒入酸奶
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步驟 6/7
攪拌成綠豆酸奶
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步驟 7/7
把綠豆酸奶倒入模具中,再插入棒冰棒,放入冰箱冷凍1晚上即可
小貼士
喜歡吃甜一點的可再放些糖,我這不是很甜
釋出於 2018-09-11
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