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桃膠銀耳紅棗湯
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塵埃落下解海暃

這款糖水有滋陰降脂,美顏嫩膚的效果。

食材
桃膠 15克
銀耳 10克
幹百合 10克
紅棗 3顆
冰糖 15克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備材料。
  • 步驟 2/7
    把桃膠百合和銀耳浸泡。
  • 步驟 3/7
    把泡發好的銀耳去根,桃膠清洗乾淨,加入紅棗,放入小燉鍋中。
  • 步驟 4/7
    倒入清水。
  • 步驟 5/7
    放在燉鍋中,蓋上鍋蓋,插上電源。
  • 步驟 6/7
    經過一夜的慢燉,湯汁粘稠,銀耳軟糯,加入冰糖燉至融化即可食用。(放入冰箱冷藏後食用口感更佳)
  • 步驟 7/7
    成品圖
小貼士

桃膠需要提前浸泡

釋出於 2018-09-20
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