紅豆是女性健康的好朋友,含有豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。經常食用紅豆,還有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。把淡淡的紅豆湯里加入香甜的奶茶真的很不錯,寒冷的冬天為自己和家人準備一碗暖呼呼的紅豆奶茶吧。
1,因為我不喜歡吃紅豆煮透脫皮起沙的口感,所以時間自己掌握煮到自己喜歡的就好。