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火龍果香蕉思慕雪
8080 熱度 151 收藏
沒什麼過不去

天氣變熱，轉眼就是三十幾度難耐的高溫了。這時，早餐吃點喝點熱的，就會讓人冒汗了。時間那麼緊，熱的東西肯定很難入口，不如來一杯涼潤絲滑的飲品，一杯下肚，渾身舒服。這個飲品，比豆漿省事，比牛奶營養，既能養顏，又能清腸，做起來還超簡單。我用到了KitcherAid料理機，只需一分鐘時間。 香蕉1根 火龍果1個 酸奶1包

時間:10分鐘內
食材
火龍果 1個
香蕉 1根
酸奶 180g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備食材
  • 步驟 2/9
    先將香蕉分兩部分，一部切成薄薄的一片，另一部分也切成略粗的片。
  • 步驟 3/9
    火龍果對切開，然後用刀劃幾下，這樣就中以輕鬆的用勺子完整的挖出，而且湯汁還不易流出。
  • 步驟 4/9
    將切好的火龍果、香蕉放進KitcherAid食物料理機中加入酸奶。您也可以使用其它能將食材攪打到至細膩的機器 。火龍果我用的是小個頭的，一個只有二百多克，所以我把它全部放進去了。
  • 步驟 5/9
    擰好蓋子後，開始按鈕啟動機器。
  • 步驟 6/9
    這個機器是手工點動，長按就可以持續攪打，如果一下一下的按就是點按，其實無需慮用什麼檔按多長時間，只幾秒鐘，思慕雪的液體部分就攪打好了。
  • 步驟 7/9
    將裝液體的杯子清洗乾淨，把切成薄片的香蕉逐片貼到杯壁上去，然後將打好的液體緩緩倒進杯中。火龍果的果籽沒有完全打碎，沒有關係。它的種子小小的，具有促進胃腸消化的作用，您可以放心喝進肚子中。
  • 步驟 8/9
    最後，如果杯子不滿，我們還可以再在上面加點酸奶，您還可以加點其它裝飾，更漂亮。
  • 步驟 9/9
    美美的享用吧！
小貼士

如果可以把火龍果和香蕉提前放在冰箱中稍微冷凍一下，口感會更佳。

釋出於 2024-07-19
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