在這個豆漿中我用了黃豆、青豆和枸杞。黃豆的功效我就不再提，因為大家都知道它的營養價值。而青豆呢，在糧店和超市的在雜糧區大家都可以看到。青豆跟黃豆一樣的大小，只是它的外皮是綠色的。青豆做成豆漿，具有黃豆所沒有的天然清香氣息。如果說黃豆做出的豆漿是香濃的，那加入了青豆，就又增添了一些清新的氣息。它具有降低血液中的膽固醇，補肝養胃的功效。用它做成豆漿可有助於長筋骨、悅顏面。同時還能烏髮明目、延年益壽。

除了青豆和黃豆餐，我還放了枸杞。將它放在豆漿中，既能增加豆漿的清甜味道，還能讓人體更充分的吸收，一舉兩得。所以，建議大家要嘗試一下哦！您用它做成豆漿每天早上來一杯，甜甜的，既能清肝明目，又能潤燥補腎，喝後渾身舒服。最主要的是，做起來相當省事哦！