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原味豆漿
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海德薇衝鴨-
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黃豆不含膽固醇,並可以降低人體膽固醇,減少動脈硬化的發生,預防心臟病,常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能,所以平時會給寶貝多吃些黃豆。
時間:10-30分鐘
食材
黃豆
40g
水
適量
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好適量的黃豆
步驟 2/9
把黃豆用水泡一下
步驟 3/9
幾個小時之後泡發的黃豆淘乾淨
步驟 4/9
把泡好的黃豆倒入豆漿機中
步驟 5/9
倒入適量的水
步驟 6/9
加入少許的冰糖
步驟 7/9
啟動豆漿機
步驟 8/9
豆漿機報警之後即可出鍋
步驟 9/9
盛入碗中食用
小貼士
黃豆提前要泡發一下比較好
釋出於 2024-03-11
220
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