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黃豆黃芪大米豆漿
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爆炸醋罈子

傳說在古時候有一位很善良的老人,名叫戴糝。他善於針灸治療術,醫術精湛。待人謙和,一生樂於幫助別人。老人體形偏瘦,面色淡黃,人們尊稱老人為“黃耆“。後來這位受人尊敬的老針灸師,由於救墜崖兒童而身亡。老人去世後,人們為了紀念他,便將老人墓旁生長的一種味甜,具有補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌作用的草藥稱為“黃芪”,並用它救治了很多病人,並且流傳到現在,人們還是把黃芪作為補中益氣的滋補品。

我家的黃芪從來就沒有間斷過,因為有時候愛泡水喝,有時候燉雞、燉排骨也加一些,黃芪吃起來雖然沒有什麼味,但是補中益氣的效果特明顯,特別是體虛愛出盜汗的人,用黃芪泡水喝見效特快。

黃芪性味甘平,入肺、脾經,有補氣益中,固表止汗作用。

黃芪能明顯提高機體免疫功能,增強抗病能力,老年人入秋後堅持以黃芪水代茶喝,冬季感冒次數和氣管炎復發現象較對照組明顯減少。

食材
黃芪 10g
黃豆 30g
大米 30g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材:黃豆30克、黃芪10克、大米30克
  • 步驟 2/9
    把黃豆泡一夜洗淨
  • 步驟 3/9
    大米洗淨
  • 步驟 4/9
    把黃芪稱好洗洗
  • 步驟 5/9
    剪成特別小的末
  • 步驟 6/9
    把大米、黃豆,黃芪末、水一起加進豆漿機裡
  • 步驟 7/9
    按下五穀鍵,水不能超過警戒線
  • 步驟 8/9
    聽到滴滴的提示聲音即可食用
  • 步驟 9/9
    不喜歡豆渣的可以過濾
小貼士

黃芪榨的時候,要洗洗或者用水沖洗

不能泡的,因為把黃芪的營養泡沒了

一定得把黃芪切特別的小末

釋出於 2022-09-09
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