現代營養學認為,蝦富含蛋白質 脂肪 銅以及鋅 磷 鈣 鐵和氨基酸等營養成分,還含有大量的荷爾蒙,尤其適合男性使用。
家裡還有兩根油條,想著和蝦一起炒來,味道應該不錯,吃完過後,得到大小二將的一致好評。
1、雞蛋只用到蛋清
2、一定要快炒