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小牛早上好三明治
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膽怯respectable

寶寶屬牛的，小名犛牛， 已經開始上幼兒園，是一名小託班的學生呢。可是眼看天氣越來越冷了，早上叫他起床可是要費一番功夫，可不能養成賴床的壞習慣呀！媽媽告訴他：“小牛可是最勤勞的動物，每天起得可早了”小東西辯解說：“我怎麼沒有看見他起床呀”，哎，媽媽絞盡腦汁想到一個好方法告訴他小牛早是早起的乖寶寶，那就是做一個小牛愛心三明治。哈哈，開動啦！

食材
三明治 4片
雞蛋 1個
胡蘿蔔 1片
西蘭花梗子 1個
熟山芋片 2片
熟紫薯 2片
心裡美蘿蔔 1片
茼蒿 適量
海苔 1片
白米飯 1小團
低脂乳酪 1片
銀耳 1片
火龍果 1片
獼猴桃 1片
白蘿蔔片 2片
西紅柿 1個
玉米青豆雞塊 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/23
    將各種材料準備好。
  • 步驟 2/23
    雞將蛋攪勻。
  • 步驟 3/23
    和火腿青豆玉米粒拌在一起。
  • 步驟 4/23
    下鍋炒熟盛起來。
  • 步驟 5/23
    倒在三明治中間。
  • 步驟 6/23
    將磨具蓋在麵包上。
  • 步驟 7/23
    壓成口袋形狀。
  • 步驟 8/23
    將三明治斜著切一刀放在左上角。
  • 步驟 9/23
    右下角放一個。可以根據喜好做不同的口味，我做了一個火腿雞蛋，一個花生醬口味的。
  • 步驟 10/23
    用紫薯麵包切成梯形和小長條條，用來做屋頂和煙囪。
  • 步驟 11/23
    銀耳剪成雲朵狀做冒出來的煙。
  • 步驟 12/23
    利用西蘭花梗子做樹樁，茼蒿做樹葉，整理好。
  • 步驟 13/23
    用小團米飯做小牛的身子。
  • 步驟 14/23
    乳酪片做小牛頭和角， 海苔剪成各種形狀做尾巴眼睛等。
  • 步驟 15/23
    心裡美蘿蔔和山芋用磨具壓出花朵和圓形，蘿蔔剪一個小長條做花梗，再用白蘿蔔壓個葉子，塗上綠色的巧克力醬。
  • 步驟 16/23
    拼在一起，一朵小花就好了。
  • 步驟 17/23
    利用西紅柿最上面的那塊做個瓢蟲，眼睛用米飯粒子，身上用黑色醬筆上點點。
  • 步驟 18/23
    再用火龍果壓出蝴蝶的樣子。
  • 步驟 19/23
    再用獼猴桃壓出蜜蜂的樣子。
  • 步驟 20/23
    用山芋片壓出小鳥，並畫上裝飾。
  • 步驟 21/23
    用胡蘿蔔片壓出小雞，並畫上裝飾。
  • 步驟 22/23
    再用心裡美蘿蔔片，紫薯片做出各種花朵。
  • 步驟 23/23
    將所有的飾品擺在相應的位置，就搞定了，有主食有水果，早藏所需的營養都滿足了。趕快叫小懶蟲起床，告訴他小牛都起來了，多麼的勤勞，我們要向小牛一樣早睡早起。
小貼士

這些蔬菜片都可以用相同顏色的蔬菜代替，自己掌握拿捏。壓口袋三明治時注意裡面的料不能放的太多，要不壓的時候會容易破損。

釋出於 2022-10-20
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