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素炒洋蔥頭
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木木今兮

洋蔥性溫,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。洋蔥頭的保健功效特別多,對心腦血管都有好處,適合常吃哦

時間:10-30分鐘
食材
青椒 1個
雞蛋 2個
洋蔥 1個
適量
適量
黑木耳 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    材料合影
  • 步驟 2/10
    青椒切成小塊
  • 步驟 3/10
    洋蔥切成小塊
  • 步驟 4/10
    鍋中放油,放入雞蛋
  • 步驟 5/10
    炒熟後盛出
  • 步驟 6/10
    鍋內放入洋蔥翻炒
  • 步驟 7/10
    炒至半透放入木耳,青椒
  • 步驟 8/10
    翻炒片刻,加入鹽、生抽
  • 步驟 9/10
    放入雞蛋
  • 步驟 10/10
    炒勻,出鍋
小貼士

雞蛋炒熟後盛出,最後放入菜中更美味。

釋出於 2023-09-28
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