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西紅柿炒雞蛋
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霧氣personality

西紅柿炒雞蛋,這是我們按餐桌上的常客,大家都會做。這是一道很經典的菜餚,被無數人喜歡,也是無數人學會的第一道菜。西紅柿炒雞蛋,也叫番茄炒蛋,它色美爽口,口感酸爽宜人,開胃下飯,當屬最有群眾基礎的家常下飯菜。西紅柿和雞蛋都是最普通不過的食材,卻有著豐富的營養價值,而且,它們兩者相結合,營養能夠很好的互補,有著健腦抗衰老的食療功效。快速炒好這道菜有幾個竅門要掌握。

時間:10分鐘內
食材
西紅柿 2個
雞蛋 3個
大蔥 1棵
花生油 適量
食鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西紅柿洗淨切片
  • 步驟 2/8
    雞蛋打入碗中,打散均勻
  • 步驟 3/8
    大蔥洗淨切絲備用
  • 步驟 4/8
    熱鍋中加入適量花生油燒熱
  • 步驟 5/8
    加入雞蛋炒熟成片狀
  • 步驟 6/8
    另起鍋加少許油燒熱加入西紅柿片翻炒5---6秒鐘即可
  • 步驟 7/8
    把炒好的雞蛋和西紅柿放到一起炒勻
  • 步驟 8/8
    加入食鹽調味炒勻即可出鍋。
小貼士

西紅柿不要炒的時間長了,影響口感和美觀。

釋出於 2020-09-25
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