紅薯大棗粥 - 紅薯大棗粥的做法,紅薯大棗粥怎麼做好吃,紅薯大棗粥的家常做法 - 京細菜譜

紅薯大棗粥

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據世界衛生組織報道，紅薯是最健康的蔬菜第一名，所以在煮粥的時候加入些紅薯，很健康。女人需要補血，再加入幾顆大棗。

時間:10-30分鐘

食材

大米 100g

紅薯 250g

小米 100g

大棗適量

榨菜適量

烹飪步驟

步驟 1/6

紅薯洗淨，切塊。
步驟 2/6

大米小米，洗淨。
步驟 3/6

鍋開後，加入紅薯塊，先煮五分鐘。
步驟 4/6

將米放入鍋中，加入大棗。
步驟 5/6

煮15-20分鐘，即可出鍋。
步驟 6/6

晾涼後即可食用。

小貼士

紅薯不易熟，先煮五分鐘後，再加入米。

釋出於 2019-06-03