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水果沙拉
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昊英爭

一直喜歡各種沙拉醬的味道,特別是香甜味沙拉醬及千島沙拉醬,千島醬很適合做蔬菜沙拉,香甜味的用來做水果沙拉最好不過了,正適合炎炎夏季使用。我家裡最常用的就是這兩種沙拉醬,主要也是因著做水果蔬菜沙拉簡單方便又好吃,多吃蔬菜水果有助於補充各種維生素,清除腸道毒素,還有助於減肥哦。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
西瓜 100g
木瓜 50g
櫻桃 20g
沙拉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好各種水果
  • 步驟 2/8
    木瓜去皮去籽切成小塊,放入沙拉碗中
  • 步驟 3/8
    西瓜去皮切成小塊,放入沙拉碗中
  • 步驟 4/8
    蘋果削皮去心,同樣切成小塊,放入沙拉碗中
  • 步驟 5/8
    把幾種水果混合
  • 步驟 6/8
    擠入適量香甜味沙拉醬
  • 步驟 7/8
    攪拌均勻
  • 步驟 8/8
    最後放上櫻桃點綴即可
小貼士

沙拉醬的量由各人自行控制,像我比較喜歡吃沙拉汁,擠的多些,不喜歡太多醬的人適當擠一點就可以了。

釋出於 2020-03-23
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