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紫菜菜花湯
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醉笑三千席呂
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紫菜營養豐富,含碘量很高,富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血。女兒非常喜歡喝。所以今天做的一份紫菜蛋花湯。供大家參考。
時間:10-30分鐘
食材
紫菜
60g
雞蛋
100g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
雞蛋液備用。
步驟 2/5
熗鍋,放上蔥。姜。
步驟 3/5
把水燒開.放入紫菜.
步驟 4/5
關火後放入鹽、雞精,即可。 輕輕攪拌.
步驟 5/5
做好的紫菜蛋花湯裝碗可以喝了。
小貼士
倒入蛋液後輕輕攪拌.燒開後立刻關火.
釋出於 2019-12-27
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