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奧爾良烤全翅
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寒容白襯杉格子夢

雞翅具有祛脂降壓,養胃,壯陽壯腰,補血益氣,提高免疫力,強壯筋骨的功效。並且,雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。這款奧爾良烤翅是我家食肉小公主的至愛,製作簡單又美味。每隔一段時間都要要求我做上一次,以解相思之苦。最近學習較為緊張,我這火頭軍理所當然的做好軍需,保證公主以良好的體質備戰高考。呵呵,可憐天下父母心啊。

時間:30分鐘-1小時
食材
雞全翅 3個
奧爾良烤翅料 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備雞翅並把雞翅洗淨。
  • 步驟 2/8
    把雞翅用牙籤紮上小眼以便醃製時入味。
  • 步驟 3/8
    加入奧爾良烤翅料。
  • 步驟 4/8
    把料粉搓勻雞翅。
  • 步驟 5/8
    然後把雞翅用食品袋裝好扎嚴放入冰箱冷藏室醃製一夜以上。
  • 步驟 6/8
    取出醃好的雞翅擺入烤盤。
  • 步驟 7/8
    上下火約200度烤制10分鐘,再翻面烤制10分鐘左右即可。
  • 步驟 8/8
    瞧!美味雞翅可以開吃了。
小貼士

雞翅翻面烤制時可以把醃雞翅的湯汁多次塗抹在雞翅的表面。

釋出於 2020-03-25
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