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紅豆山楂米糊
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紅豆山楂有很好的減肥效果哦
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
50g
大米
50g
幹山楂
10g
水
900ml
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備材料,提前一晚將紅豆洗淨泡發
步驟 2/5
提前一晚將紅豆洗淨泡發
步驟 3/5
第二天早上泡發的紅豆洗淨放入豆漿機中,再放入洗淨的大米和山楂
步驟 4/5
放入清水,選擇營養米糊鍵
步驟 5/5
半小時後完成即可食用
小貼士
紅豆提前一晚泡發,此款米餬口感酸酸,可以加適量冰糖攪拌降低酸度
釋出於 2020-02-20
270
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