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胡蘿蔔大米粥
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別凊仴聊嘸痕

胡蘿蔔打成汁後在煮粥，粥清淡微甜，味道很好，同時胡蘿蔔是不怕高溫的蔬菜，熬煮後營養依舊，所以這款粥也非常營養，很適合老人孩子喝。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 100g
胡蘿蔔 60g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    大米洗乾淨加水放入電飯煲內膽。
  • 步驟 2/6
    啟動電飯煲，熬粥功能，約40分鐘後已經煮熟。
  • 步驟 3/6
    在煮大米的過程中將胡蘿蔔洗乾淨切碎。放入料理機加一小碗水打成胡蘿蔔汁。
  • 步驟 4/6
    大米熬煮好，倒入打好的胡蘿蔔汁。
  • 步驟 5/6
    攪拌均勻。在蓋好煮開鍋即可。
  • 步驟 6/6
    可以根據喜好加鹽或加糖，很好喝。
小貼士

胡蘿蔔也可以切細小的丁不用打成汁放入米鍋，但要多煮一會兒。

釋出於 2020-03-10
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