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香蕉酸奶昔
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complaint牛腩

自己做，更健康

時間:10分鐘內
食材
酸奶自釀粉 1包
涼水 208ml
熟香蕉 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好材料，
  • 步驟 2/8
    酸奶機內放入自釀粉和水，攪拌均勻
  • 步驟 3/8
    開始發酵，約7小時
  • 步驟 4/8
    第二天，酸奶製作完成，冰箱冷藏2小時
  • 步驟 5/8
    香蕉切段
  • 步驟 6/8
    酸奶和香蕉一起放入破壁機中
  • 步驟 7/8
    攪打約幾秒鐘即可
  • 步驟 8/8
    裝杯食用，孩子很喜歡
小貼士

如果不想自己做酸奶，也可以買現成的酸奶

釋出於 2020-02-13
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