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蔓越香蕉酸奶昔
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美人魚rigorous

酸奶，還是用那自己做的酸奶。兒子嘴有點刁，吃什麼都是吃味道。不喜歡的東西，一丁點都不沾，比如吃魚。如果要他吃，非和你拼命不可。他小時候還比較喜歡吃香蕉的，現在也像不太感冒這東西。也許真像LG說的，我把兒子的嘴巴喂刁了，吃多了，就不覺得有啥東西好吃。不吃，我就換個花樣吃，看不見就喝下去！哪知道，人家一到嘴裡就知道是啥了，汗~~

時間:10分鐘內
食材
香蕉 260g
酸奶 200ml
蔓越莓 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好香蕉、酸奶、蔓越莓。
  • 步驟 2/5
    香蕉去皮、切小塊。
  • 步驟 3/5
    切好的香蕉放入攪拌機。
  • 步驟 4/5
    倒入自制酸奶；蓋上蓋，攪拌。
  • 步驟 5/5
    攪拌好的奶香加入蔓越莓，調勻即可飲用。
小貼士

1、做奶香可選擇的水果很多，隨個人喜好而定。

2、牛奶也能做奶昔，口味不同而已。

釋出於 2020-03-20
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