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西瓜思慕雪
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西瓜思慕雪,安全無新增,健康低脂
時間:10分鐘內
食材
西瓜
300g
香蕉
100g
酸奶
150ml
無
無
烹飪步驟
步驟 1/6
備好材料:西瓜、凍香蕉和酸奶
步驟 2/6
將西瓜切開去皮去籽,放入料理機桶中。
步驟 3/6
將酸奶倒入料理機桶中。
步驟 4/6
將香蕉也放入料理機桶中。
步驟 5/6
啟動料理機攪拌到無果肉顆粒。
步驟 6/6
成品圖
小貼士
1.做思慕雪一定要用酸奶,不要用牛奶,或奶油。
2.保證有兩種水果,一種是多汁的,另一種是滑潤的。
3.夏季可以加些冰塊一起攪拌,我用的是凍香蕉就沒用冰塊。
釋出於 2020-02-18
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