家裡新買了紅豆,本來老媽要做紅豆餡,但卻遲遲不肯兌現諾言,我崩潰啦~看著紅豆只能眼饞,所以只能做個粥,滿足一下啦~紅豆,又稱赤豆、紅飯豆、米赤豆,除含蛋白質、脂肪外,並含有維生素A、B、C和植物皂素以及鋁、銅等微量元素。另據元代賈銘《飲食須知》中介紹,赤小豆的花叫“腐婢”,能解酒毒,食之令人多飲不醉。
在煮粥的過程中,加入適量小米或大米,可以使粥更加濃稠。