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木瓜紅棗蛋羹
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紅棗和木瓜是美容養顏的食材,紅棗滋潤氣血,木瓜可以抗衰老。這兩者一起做成蛋羹美容補血,有營養,不需要加糖,紅棗和木瓜本身就很甜了。
時間:10分鐘內
食材
木瓜
250g
雞蛋
1個
紅棗
6顆
水
適量
姜
少許
烹飪步驟
步驟 1/10
木瓜半個,去皮,去籽
步驟 2/10
放入攪拌器
步驟 3/10
攪碎
步驟 4/10
大紅棗6個
步驟 5/10
去籽
步驟 6/10
雞蛋攪勻
步驟 7/10
紅棗和蛋液,少許薑末,一起加入料理機攪拌
步驟 8/10
攪碎的蛋液和紅棗,加入木瓜裡,攪勻
步驟 9/10
入鍋蒸
步驟 10/10
凝固即可
小貼士
不需要加糖,紅棗和木瓜本身就很甜了
釋出於 2020-01-16
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