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吐司變身披薩
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vocabulary豆漿

親愛的，自從食譜君更新大月齡的營養美食後，每天的小炒小燉，寶寶吃得是不是吃的很歡雀？除了豐富的家常菜，我還有更多方法滿足寶寶的胃呢。哈哈、今天我給挑嘴的寶寶用吐司DIY個簡易版的披薩，不僅快手且美味。可以直接做來給當早餐！都說一日之計在於晨，營養均衡的早餐對寶寶來說是很重要的。可是每日早上給寶寶吃什麼很發愁，愛吃吐司的寶寶，總幹吃沒意思，那就來點有意思的唄。百變吐司穿上一層華麗的服飾馬上高逼格，再配上一杯熱牛奶或一個煎蛋，營養爆燈了。

時間:10-30分鐘
食材
土司麵包 5片
豌豆 5g
玉米粒 5g
蝦 5只
獼猴桃 1個
馬蘇裡拉芝士 適量
番茄醬 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    適用月齡：1歲以上 食材準備： 吐司5片、蝦5只、 玉米粒5g、 豌豆5g 、 獼猴桃1個 調料準備：馬蘇裡拉適量、番茄醬適量 烹飪時間：30分鐘 難度級別：初級
  • 步驟 2/13
    蝦放水裡煮一下，斷生就可以啦。
  • 步驟 3/13
    玉米粒、豌豆下沸水中焯一下，更方便熟透哦。
  • 步驟 4/13
    馬蘇裡拉乳酪切片。 Tips: 我用的是整裝奶酷，可以切片也可以擦成絲，如果你買一大塊用不完就用錫紙包起來冷藏，在提示日期前食用完就可以了。
  • 步驟 5/13
    煮熟的蝦剝皮去蝦頭蝦線，對半切開。
  • 步驟 6/13
    吐司切斜片。
  • 步驟 7/13
    一分為二的吐司。
  • 步驟 8/13
    把切斜片的吐司整齊的擺放在烤盤裡。
  • 步驟 9/13
    抹上番茄醬。 Tips: 家中如果有新鮮的番茄，可以把番茄切小塊鋪在吐司上。
  • 步驟 10/13
    把切好的蝦鋪在吐司上，再撒上玉米粒，豌豆粒。
  • 步驟 11/13
    最後鋪上切好的馬蘇裡拉片。
  • 步驟 12/13
    放烤箱，上下200度烤15分鐘左右就可以啦，根據自己烤箱溫度調整，主要等馬蘇裡拉芝士融化，吐司邊緣稍變黃即可。
  • 步驟 13/13
    吐司版披薩出爐嘍，蝦的鮮味加上乳酪芝士的香味，配合吐司的鬆脆和各種蔬菜，欲罷不能哈哈！
小貼士

看步驟

釋出於 2024-03-04
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