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簡易小披薩
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virtual雨欣

早餐是一天中最重要的一餐，吃營養充足的早餐，不僅有益於現在的健康，而且有益於將來的健康。尤其是中學生，處於生長發育期，需要各種營養來補充能量，更要吃好早餐。更要食用能量充足、配比均衡的早餐。營養早餐簡單做用，吐司代替披薩餅胚。做法超級簡單,省事省力,早餐來一片吐司披薩，配一杯牛奶，營養足夠了，整個過程只用5分鐘。

時間:10分鐘內
食材
吐司片 1片
北極蝦 2只
玉米粒 適量
番茄醬 適量
馬蘇裡拉乳酪 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好所用食材；
  • 步驟 2/8
    將吐司去掉邊緣。
  • 步驟 3/8
    抹上一層番茄醬再撒上玉米粒。
  • 步驟 4/8
    撒上一些乳酪。
  • 步驟 5/8
    把北極蝦放在乳酪上面。
  • 步驟 6/8
    放入炸鍋 中。
  • 步驟 7/8
    設定溫度 190度
  • 步驟 8/8
    8分鐘即可。
小貼士

烘烤時間以吐司上色和乳酪融化即可。

釋出於 2019-10-24
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