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芝麻水果飯糰
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時間:10分鐘內
食材
壽司米飯
200g
菠蘿
適量
鳳尾魚
適量
黃瓜
適量
熟芝麻
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
菠蘿一份,提前用鹽水泡好備用。
步驟 2/11
壽司米飯一份備用。
步驟 3/11
黃瓜一根,洗淨備用。
步驟 4/11
鳳尾魚一份備用。
步驟 5/11
白芝麻一份,炒熟備用。
步驟 6/11
鳳尾魚剁碎粒備用。
步驟 7/11
菠蘿切小粒。
步驟 8/11
黃瓜切小粒。
步驟 9/11
將黃瓜粒、鳳尾魚和菠蘿粒放入米飯裡,拌勻備用。
步驟 10/11
用模具製作三角形飯糰。
步驟 11/11
將做好的飯糰,放在裝芝麻的盤子裡,沾滿芝麻,裝盤即可食用。
小貼士
也可用手直接抓飯,製作圓飯糰,沾滿芝麻食用。
釋出於 2020-02-03
90
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