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红枣银耳羹
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innumerable愉快

红枣补血。补气。养颜。美容。营养丰富。银耳含有丰富的胶蛋白。对美容有特效。红枣+银耳煲成红枣银耳羹.养颜，美容。夏季来一碗，是很不错的选择哦！

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 50g
银耳 100g
冰糖 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    银耳剪小，去根蒂。加水浸泡。
  • 步骤 2/8
    冰糖备用。
  • 步骤 3/8
    大红枣去核剪小碎丁.
  • 步骤 4/8
    锅加水入红枣丁，烧开.
  • 步骤 5/8
    泡好的银耳备用。
  • 步骤 6/8
    放入锅内大约煮30分钟。
  • 步骤 7/8
    加入适量的冰糖。煮5分钟关火。
  • 步骤 8/8
    一碗甜蜜又美容的红枣银耳羹就出锅了。
小贴士

银耳一定要泡发好。

发布于 2019-08-29
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