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冰糖红枣银耳羹
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狙量谜队临

冰糖红枣银耳羹,古代御膳房天天做,这几个好处你知道么

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 20g
红枣 40g
枸杞 10g
水 1200ml
冰糖 40g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备所有食材。
  • 步骤 2/5
    银耳提前用冷水泡发，并去蒂清洗干净。
  • 步骤 3/5
    将银耳放入搪瓷锅中并加入1200ml清水和40克冰糖，大火烧开转小火将银耳煮至粘稠。
  • 步骤 4/5
    放入事先清洗干净的红枣和枸杞继续煮。
  • 步骤 5/5
    当红枣煮至饱满时关火。
小贴士

1、煮银耳的容器最好用搪瓷锅或砂锅。

2、根据个人喜好还可添加桂圆、莲子、百合等。

发布于 2020-01-16
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