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润肺白梨银耳羹
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beam梦姑

儿子自从进了秋天，肺火就没断，整日里口干，咽燥，偶尔还咳嗽几声。今天是国庆长假的第一天，我给他做一锅白梨银耳羹，每日吃一碗，但愿能起到润肺润燥的功效。

时间:10-30分钟
食材
银耳 30g
白梨 300g
冰糖 适量
橘子瓣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    选择这种有点黄的银耳 根蒂小的为上品
  • 步骤 2/11
    用清水泡一夜
  • 步骤 3/11
    银耳撕成小朵
  • 步骤 4/11
    银耳放入电高压锅中 放入适量的清水
  • 步骤 5/11
    放入适量的冰糖
  • 步骤 6/11
    白梨两个 洗净
  • 步骤 7/11
    削皮
  • 步骤 8/11
    切成小块
  • 步骤 9/11
    放入高压锅中选择煮粥党
  • 步骤 10/11
    煮好的汤水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分钟
  • 步骤 11/11
    好了 又甜又糯的糖水羹就好了
小贴士

白梨的块大一些 否则煮烂了 也可放入一些百合更好

发布于 2019-11-22
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