今儿还是为咱都市的美女帅哥们来道护眼菜吧——爆炒韭菜北极虾。“北极甜虾(Pandalusborealis)，又称北极虾。因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。
护眼食品ABC：富含维生素A的食物，维生素B群含量丰富的食物，富含维生素C的食物，富含蛋白质的食物，富含钙质的食物。