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白果眉豆粥
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酷酷reactor

白果具有滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，搭配眉豆煮粥好喝又营养，非常不错。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 200g
白果 50g
眉豆 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    眉豆洗净，泡1个小时。
  • 步骤 2/5
    白果洗净，清水泡1个小时。
  • 步骤 3/5
    大米洗净。
  • 步骤 4/5
    把以上材料放入电饭煲，煲40分钟。
  • 步骤 5/5
    美味出锅啦。
小贴士

眉豆用清水泡后方便煮烂，白果用清水泡后可以去除异味。

发布于 2019-09-16
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