有个豆浆机真是方便，每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊，添加的是黑米、大米和核桃，可以健胃、补血、润肺、养神，而且核桃中的磷脂，对脑神经有很好的保健作用。
如果是给宝宝制作的辅食，可以适当少加水，使米糊浓稠些。