土豆辣椒丝
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羽逸之光糜

土豆营养丰富,能降糖降脂,美容养颜,,能抗衰老,抗氧化作用。常吃土豆还有减肥作用。土豆切丝除去淀粉,与辣椒搭配,吃起来脆脆的带有一点点辣味口感很不错

时间:10-30分钟
食材
辣椒 150g
土豆 200g
适量
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    土豆、辣椒
  • 步骤 2/9
    土豆切丝,过水除去淀粉
  • 步骤 3/9
    辣椒切丝
  • 步骤 4/9
    锅内放油放
  • 步骤 5/9
    放入辣椒煸炒
  • 步骤 6/9
    加少许盐,出锅备用
  • 步骤 7/9
    土豆放入油锅内煸炒
  • 步骤 8/9
    放入少许盐煸炒
  • 步骤 9/9
    放入辣椒煸炒均匀出锅装盘
小贴士

辣椒和土豆要分开炒,不能太熟,各放的盐只能一点点。

发布于 2019-08-16
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