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清凉地瓜汤
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思梦癣

这是今晚的夜宵，吃腻了大鱼大肉，现在要来一点清新的。绿豆地瓜汤就是很好的选择，绿豆清热解毒，地瓜防便秘。

时间:30分钟-1小时
食材
地瓜 700g
绿豆 120g
清水 适量
冰糖 适量
姜片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材：地瓜
  • 步骤 2/7
    绿豆用水泡两小时
  • 步骤 3/7
    电饭锅加水，绿豆入电饭锅煮
  • 步骤 4/7
    地瓜洗净切块
  • 步骤 5/7
    等绿豆煮到沸腾，加入三片姜
  • 步骤 6/7
    地瓜入锅煮
  • 步骤 7/7
    快出锅的时候加入冰糖，等到冰糖融化搅拌一下即可出锅
小贴士

先煮绿豆，因为绿豆泡两个小时还是不够久，地瓜容易熟

发布于 2019-08-26
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