枸杞山药银耳羹
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定半暮未凉

我一直以为豆浆机只能做豆浆或是米糊,现在才知道还有别的不为大多数人所知的妙用呢,是女人就离不开美容这个话题,吃不起高级补品,喝个银耳羹总是可以的吧?里面也有很多的胶原蛋白呢。另外山药也有美容的功效,可以和银耳一起煮着喝,现在呢,有一个更好的方法演示给大家,就素用豆浆机来做银耳羹,又方便又快捷,爱美的女同胞们,值得一试哦。

时间:10-30分钟
食材
银耳 1朵
山药 100g
枸杞 适量
冰糖 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    银耳用温水泡发,
  • 步骤 2/12
    揪成小朵,
  • 步骤 3/12
    山药洗净去皮,
  • 步骤 4/12
    切成小块,
  • 步骤 5/12
    把银耳和山药块放进豆浆机里,
  • 步骤 6/12
    枸杞用清水略洗,
  • 步骤 7/12
    枸杞放进豆浆机,
  • 步骤 8/12
    再加入冰糖
  • 步骤 9/12
    倒适量的清水
  • 步骤 10/12
    插上豆浆机的电源,按下全豆豆浆键,豆浆机开始工作
  • 步骤 11/12
    先加热,再搅拌,再加热,
  • 步骤 12/12
    然后就完成了,枸杞山药银耳羹煮好了。
小贴士

山药去皮时要小心粘液,那个容易使皮肤发痒。

发布于 2019-09-05
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