薏米的主要成份是蛋白质,它还含有丰富的维生素B1,B2.可以美白消斑,延缓衰老,同时还有瘦脸,改善皮肤粗糙的作用.不仅如此,它还有增强抵抗力,除湿,降血糖等功效.鸭肉性寒,滋阴润燥.适于体内有火,体质虚弱,食欲不振的人食用.冬季正是进补的最好时机,亲们,还等什么呢!快用上这两宝吧!
冬天吃这个汤最是时候,可以去除身体内的寒气.