这个祛湿茶是以前无意中在一本养生食谱上看到的，薏米和陈皮都有去除湿气的功效。薏米的主要功效：《本草纲目》谓薏仁“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。而陈皮有理气健脾，调中，燥湿，化痰等作用。
不要过量饮用，服药期间不易饮用此茶。